Fangen wir erst mal an, was Waldbaden NICHT ist:
und schon gar keine Esoterik!
Darf ich Sie in zu einer kleinen Reise einladen in die Geschichte des Shinrin Yoku, die Besonderheiten des Waldbadens vorstellen und was die Teilnehmer erwartet?
Dann klicken Sie auf das jeweilige Feld, um mehr zu erfahren:
Hubert Maria Dietrich
Waldbaden ist denkbar einfach, denn es ist ein absichtsloses Schlendern im Wald, bei dem man ganz entspannt die terpenreiche Waldluft einatmet, achtsam die...
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Bereits die Indianer Nordamerikas wussten um die besondere Ausstrahlung und die heilsamen Kräfte des Waldes und haben kranke Menschen unter hohe Bäume...
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Mut zur Langsamkeit in Zeiten voller Stress und Hektik, d.h. ganz langsames Schlendern relativ kurze Strecken: 2 – 3 Kilometer ( – Naturerlebnis statt...
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Die Theorie hinter dem Waldbaden „Waldbaden“ ist die wörtliche Übersetzung des japanischen Begriffes Shinrin Yoku, der 1982 von dem damaligen Forstminister...
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Dauer: 3 Stunden (meistens geht es länger ;) )
Preis pro Person: 39,00 € pro Person
Teilnehmerzahl: max.15 Personen
Anforderungen*:
Besonderheiten:
Mein Waldbaden- Angebot soll der Stressreduzierung dienen und die Möglichkeit geben,
den Wald auf eine ganz neue oder andere Weise zu erleben.
Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt, mit Ausnahme bei Sturm- und Unwetterwarnungen, bei extrem starken Regen sowie bei vorübergehenden Sperrungen aufgrund von Forstarbeiten oder Jagdbetrieb.
Das Mitbringen von Hunden zur Veranstaltung ist leider nicht möglich.
Der Aufenthalt im Wald ersetzt keinen Arzt oder Therapeuten. Darum möchte ich bitten, bei evtl. bestehenden (Vor-) Erkrankungen Rücksprache mit einem Arzt zu nehmen, ob die Veranstaltung für Sie geeignet ist.
Kornelia SchneiderNatur- und Umweltpädagogin
zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden (Shinrin Yoku)
zertifizierte Medizinisch-therapeutische Wald- und Naturgesundheitstrainerin
